Diga adeus ao cansaço e à falta de energia! Tenha um acompanhamento nutricional personalizado que te dá mais disposição para treinar, trabalhar e aproveitar a vida.
Redefina seu corpo com uma nutrição focada e potencialize seu bem-estar e performance física com o Método Connect. Invista na sua saúde hoje para sua liberdade futura.
Suas decisões de hoje impactam a qualidade da sua versão do futuro.
Através do Método Connect, você vai:
- Aprender a se alimentar de forma inteligente e prazerosa: te ensino a fazer escolhas alimentares saudáveis que te darão mais energia e disposição para as atividades do dia a dia e para treinar.
- Ter um plano alimentar individualizado: adaptado à sua rotina, preferências e objetivos.
- Ter resultados a curto, médio e longo prazo: hábitos saudáveis para uma vida mais ativa e plena.
- Desfrutar de uma Qualidade de vida superior: mais energia, disposição e vitalidade no dia a dia.
- Alcançar seus objetivos de performance: treinar com mais energia e disposição.
- Ter mais tempo livre: organização otimizada para aproveitar a vida ao máximo.
- Vivenciar um bem-estar emocional: desfrutar de uma alimentação prazerosa sem culpa.
Se você sente que:
- Não consegue manter a motivação.
- Falta tempo para cozinhar e cuidar da saúde.
- Tem dificuldade de se recuperar após os treinos.
- Não consegue equilibrar a dieta com a vida social.
- É uma formiga e tem dificuldade em controlar o doce.
Então é muito provável que você se identifique com essas dificuldades:
Vive em efeito sanfona e não sabe mais o que fazer para sair desse ciclo.
Você oscila entre perder e ganhar peso e não consegue encontrar o equilíbrio? Já se frustrou com dietas restritivas e que não te ajudaram a alcançar teus objetivos de forma duradoura? É difícil para você manter o foco nos objetivos de saúde?
É falsa magra que nunca sabe se começa uma dieta para emagrecer ou ganhar massa muscular.
Você não consegue definir o corpo, mesmo treinando com consistência? Não sabe se deve focar em emagrecer ou ganhar massa muscular?
Já tentou diversas dietas mas nunca teve resultados. Ou até teve, mas não conseguiu manter.
Comer fora de casa é seu maior desafio e festas e eventos sociais nem se fala? Nada encaixa na sua dieta a não ser frango e salada?
Já tem algum resultado, mas não consegue definir seus músculos e nem melhorar a performance esportiva.
Mesmo treinando e se alimentando saudável, você não consegue alcançar seus objetivos estéticos e de performance?
Conciliar seu exercício físico com uma alimentação saudável e prazerosa.
Você sente que precisa abrir mão de uma comida saborosa para ter uma alimentação saudável? Delivery e fastfood acabam sendo opções frequentes porque nunca sabe o que preparar e não tem tempo?
Falta de energia e disposição para atividads diárias e para treinar.
Você sente que não tem pique para dar o seu melhor nos treinos? Cansaço, dores e indisposição atrapalham a performance e frequência dos treinos?
SOBRE
Cecília Müller
Nutrindo sua saúde com ciência, individualidade e praticidade
Mais que uma nutricionista, uma parceira para sua jornada por uma vida mais saudável e ativa.
Com dupla formação em Nutrição e Farmácia pela UNISINOS, Cecília Müller possui um olhar amplo sobre a saúde, combinando o conhecimento científico com a individualidade de cada cliente.
Sua paixão por ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos a impulsiona a buscar constante atualização:
Estudou um período da faculdade no Canadá, possui especialização em Nutrição Clínica e Esportiva e pós-graduação em Nutrição e Oncologia.
Além disso, se formou em Coaching Nutricional Cognitivo Comportamental, aprofundando seus conhecimentos sobre mudança de hábitos e impulsionando os resultados dos seus clientes.
Com experiência em Pesquisa & Desenvolvimento na indústria farmacêutica e alimentícia, Cecília traz para seus planos de acompanhamento e planos alimentares uma visão abrangente e inovadora.
Empresária e empreendedora, Cecília sabe o quanto a vida de quem busca conciliar carreira, saúde e vida pessoal pode ser desafiadora. Por isso, sua abordagem se concentra em respeitar a rotina de cada um.
SOBRE A ABORDAGEM
Pare de procurar a próxima dieta ou dicas soltas e priorize um acompanhamento nutricional personalizado e online.
Veja só as vantagens dessa modalidade de trabalho:
Experiência
Acompanhamento próximo e constante através de um aplicativo exclusivo, com meu olhar atento sobre suas refeições.
Inovação
Avaliação da composição corporal por inteligência artificial, para um acompanhamento ainda maiseficaz.
Otimização
Ganhe tempo, pois não tem necessidade de deslocamento para consultas presenciais. Se encaixa facilmente na rotina agitada das pessoas.
Diferenciais
NutriHub: Ambiente exclusivo com conteúdos apenas para clientes e o Programa Acelerador de Resultados Quinzenais.
FAQ
Perguntas Frequentes
O acompanhamento nutricional é um processo individualizado que se inicia com uma consulta para avaliação das suas necessidades e objetivos. A partir dessa avaliação, eu crio um plano alimentar personalizado que se encaixa na sua rotina e estilo de vida. O acompanhamento inclui consultas regulares para monitorar seu progresso, o Programa Acelerador de Resultados Quinzenais, suporte online através de um app exclusivo para tirar dúvidas e receber orientação, além de uma área de conteúdos personalizada.
Entre em contato pelo WhatsApp e fale diretamente comigo, vou adorar receber você! Informarei sobre tempo de consulta, planos de acompanhamento, frequência, formas de pagamento e esclarecerei suas dúvidas.
Os resultados dependem dos seus objetivos e do seu compromisso com o processo . No entanto, com acompanhamento nutricional adequado, você pode esperar:
- Melhora na performance esportiva
- Aumento da energia e disposição
- Redução do peso corporal
- Definição muscular
- Melhora da qualidade do sono
- Redução do estresse
- Melhora da saúde geral
Não necessariamente. O plano alimentar é personalizado de acordo com suas necessidades e restrições alimentares. No entanto, em alguns casos, pode ser necessário fazer algumas adaptações na sua dieta para alcançar seus objetivos e melhorar eventuais sintomas.
Não atendo convênio.
